» » Как избавиться от тревог и сомнений (2017) Вебинар
Рекламный баннер
Как избавиться от тревог и сомнений (2017) Вебинар
Автор: colt Дата: 17-06-2017, 23:22 Категория: КЛИПЫ
 
Как избавиться от тревог и сомнений (2017) Вебинар

Каждый когда-нибудь сталкивался с очень неприятным и изматывающим состоянием тревоги, когда все мысли и чувства направлены на одну беспокоящую идею.

Часто это сравнивают с тем, как будто в голове что-то чешется, но не понятно что. Беспокойство приводит к сильнейшему стрессу и человек, иногда не может нормально есть, перестает нормально спать, и поэтому не может нормально работать и жить.

Что же делать в этой ситуации?
На данный момент в социальной психологии и когнитивной психотерапии разработаны прекрасно работающие методы совладания с тревогами, сомнениями и беспокойством.

Что будет на вебинаре:
я расскажу вам теорию и дам техники, которые позволят вам

-Перестать сомневаться и начать анализировать ситуацию
-Научиться отделять реальные проблемы от придуманных
-Прекратить беспокоиться о надуманных проблемах
-Начать успешно решать реальные проблемы вашей жизни

Информация о видео
Название: Как избавиться от тревог и сомнений
Автор: Павел Зыгмантович
Год выхода: 2017
Жанр: Вебинар
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 02:32:54

Файл
Формат: MP4, PDF, MP3
Видео: AVC, 1280x720, ~302 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 752 Mb

Как избавиться от тревог и сомнений (2017) Вебинар Как избавиться от тревог и сомнений (2017) Вебинар Как избавиться от тревог и сомнений (2017) Вебинар


Скачать Как избавиться от тревог и сомнений (2017) Вебинар

Просмотров: 76 Напечатать
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.